バナナの黒い斑点は強い味方になるよん!

【✨①バナナは黒くなった方がいいんだよん✨】

少し放置しておくとバナナは黒ずんでいきますよね🍌
あれは腐っているわけではなく、熟しているんです❤
別名
『シュガースポット』
とも言います。
そのシュガースポットのバナナを食べると良いことがあるんですね😆👍
ちょいと書いていきますね😊

【✨②シュガースポットの効能✨】

・便秘解消
・免疫力向上
・血糖値の上昇予防
・高血圧予防
などなど言いことが沢山あります💕

【✨③バナナは色によって効能が変化してくるよん✨】

《🍌緑っぽいバナナ➡便秘解消🍌》
《🍌普通のバナナ➡疲労回復🍌》
《🍌黒い斑点バナナ➡②で書いたもの🍌》
となります。
皆さんは普段どんなバナナ食べてますかね❓
バナナの食べ分けを実践して、ご自身の体で試してみると面白いですよん😉👍
試してナンボってね😁✨
プラベートジムArCHON公式HP

500円体験&カウンセリン実施中

プライベートジムArCHON feat ゆでたまん先生のインスタグラム

プライベートジムArCHON YouTubeチャンネル

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です