ダイエットなんてクソ喰らえ!

明日からダイエット。
糖質制限。
マラソン。
飲み会は欠席で。
出席しても枝豆だけ。

何それ?
なんでダイエットに人生振り回されてんの?
なんでそこまでストイックになってるの?
筋トレに関してはストイックになってもいいよ。
だけどさ
食事にそこまでストイックになって続くんか?
続かんだろう?
続かないこと分かってなんでそこまで自分を傷つける?
もう傷つけるはお終いにしようよ。
ダイエットなんて鼻で笑ってやればいい。

まずは畑を作ってあげるんだよ。
畑はあなたの体だ。
畑を作るには何が必要だ?
筋トレだ。
畑が出来上がってきたら次は肥料を撒いてやれ。
肥料は何だ?
肥料はご飯だ。
健康に良いご飯を畑に撒いてやれ。
それで体はコツコツと変わっていく。

畑も出来ていないのに肥料ばっかり一丁前になるなよ。

プラベートジムArCHON公式HP

500円体験&カウンセリン実施中

プライベートジムArCHON feat ゆでたまん先生のインスタグラム

プライベートジムArCHON YouTubeチャンネル

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です